美容养颜:8种蔬果是皮肤救星_爱养生_特色疗法
来源:西宁新闻网 日期:2024-05-08 阅读:美容养颜:8种蔬果是皮肤救星_爱养生_特色疗法
导读:秋天的时候人的皮肤非常容易干燥,各种皮肤问题也会随之而来,光靠护肤品的保养是无法根治的,还需要通过一些食物来由内而外的调理。那么你知道吃什么对皮肤好吗?今天...
秋天的时候人的皮肤非常容易干燥,各种皮肤问题也会随之而来,光靠护肤品的保养是无法根治的,还需要通过一些食物来由内而外的调理。那么你知道吃什么对皮肤好吗?今天小编为您推荐8种蔬果,这些都是皮肤救星,一起来了解一下吧!
秋天的时候人的皮肤非常容易干燥,各种皮肤问题也会随之而来
1、大豆
大豆富含很多对细胞的生长有益的维生素E,可以控制皮肤的衰老,还可以防止色素沉着于皮肤。
同时,作为一种植物性雌激素,大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力,是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。
大豆富含很多对细胞的生长有益的维生素E
搭配:豆浆。先将生豆在头一天晚上洗干净用冷水浸泡一下。第二天早上起来放在榨汁机里榨汁,然后用水与豆浆汁以1∶2或2∶3的比例加热饮用即可。
宫颈癌用免疫治疗多少钱一次干细胞可以治胰腺癌吗打胚胎干细胞的好处干细胞的费用是多少