生活6事项帮你防范慢性肠炎

来源：西宁新闻网日期：2024-04-28 阅读：

生活6事项帮你防范慢性肠炎

肠炎可分为慢性和急性的，大家一定都认为急性肠炎的危害会更大吧，其实不然，慢性肠炎很难根除，且发病周期很多，危害性很广泛，所以我们在生活中学会预防慢性肠炎很关键，生活6事项帮你防范慢性肠炎，下面看看介绍吧。

1、患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适当食用。

3、慢性结肠炎病人还应密切视察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出缘由，摸索规律，以后尽量不要食用。

4、慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，特别胃肠道易并发感染，因此更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚固及变质的食品，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

5、避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，和大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。由于一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，便可引发本病，甚至加重症状。

6、注意腹部保暖。

专家提示：怎样预防慢性结肠炎是防治疾病的关键，另外，提醒结肠炎患者，此病要经过及时适当的医治，一般预后良好，但部分患者由于肠道反复在肠炎症刺激下损伤、修复，终究可能致使肿瘤的发生。

生活六事项帮你防范慢性肠炎，这六个工作你们了解的够清楚了吧，慢性肠炎最大的症状就是拉肚子，如果你长期出现这类特点就很可能是患了肠炎了，那时候要注意。